Datenschutzhinweis

Wir verwenden Session-Cookies, um Ihnen ein optimales Webseitenerlebnis zu ermöglichen. Datenschutzinformationen

AblehnenAkzeptieren

FaszienFit - Beweglichkeitstraining für mehr Geschmeidigkeit

  • Bezuschusst durch Krankenkasse

120,00€
  • Location
    Timmermannsstrat 4
    PHYSIO die therapeuten
    18055 Rostock
  • ab 19:30
  • von Mi 19.10.2022 bis Mi 21.12.2022

FaszienFit ist das Gruppentraining für mehr Beweglichkeit, bessere Körperwahrnehmung und geschmeidige Gelenke. Alles ist miteinander verbunden. Wie und was beeinflusst unser Fasziengewebe positiv bzw. negativ? Mit diesem Präventionskonzept fördern Sie Ihre Körperwahrnehmung und das Verständnis von ganzheitlichen Bewegungen im Training sowie im Alltag. Sie erlernen den korrekten Umgang mit Faszien-Tools für eine Selbstbehandlung, gezielte Dehnungen von Muskeln und Faszien sowie spezielle Bouncing-Übungen für mehr Geschmeidigkeit & Stabilität. Mit Hilfe einfacher und zugleich wirkungsvoller Techniken, aufeinander aufbauenden Kurseinheiten und leicht verständlicher Teilnehmer-Unterlagen können Sie gezielt Ihre Faszien trainieren.

Dieser Präventionskurs geht 10 Wochen. 

Dies ist ein durch die zentrale Prüfstelle für Prävention nach §20 SGB V geprüfter Präventionskurs, der durch die Krankenkasse bezuschusst wird. Nach Abschluss des Kurses erhält jede/r Teilnehmer/in eine Teilnahmebescheinigung (mindestens 80 % Anwesenheit), mit der eine Bezuschussung bei der entsprechenden Krankenkasse eingereicht werden kann.


Dokumente:
Keine Dokumente vorhanden